Formation La détente par les pieds

Objectifs :

  • S’approprier les techniques de massage des pieds dans une démarche de bien être et de détente profonde
  • Libérer les tensions du corps par le travail relaxant des zones correspondantes sur les pieds
  • Construire un enchaînement de mouvements pour une séance de 45 minutes

Programme :

  • Historique et mode d’action
  • Elaborer une gestuelle appropriée et propice à la relaxation
  • Travail, étape par étape des différentes zones du corps, sur le pied
  • Observation et évolution des pieds
  • Conseils en auto massage

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